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Reizmagen. Wenn alles auf den Magen schlägt.

Für Menschen, denen immer alles auf den Magen schlägt.


- Praktischer Ernährungsratgeber mit vielen magenschonenden Rezepten
- Psychologische Tipps und mentale Übungen für das Bauch-Hirn
- Ganzheitliche Methoden für den Reizmagen

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Sie leiden an Magendrücken, Übelkeit, Völlegefühl und Aufstoßen? Dann kommt dieses Buch wie gerufen.

 

Es verbindet schonende Ernährung mit den besten Entspannungstechniken und lässt Ihren Magen wieder zur Ruhe finden.


- Über 40 reizarme Rezepte berücksichtigen, welche       Lebensmittel dem Magen guttun. Mit Notfallplan:        Was essen, wenn nichts mehr geht?


- Tricksen Sie Ihren Magen einfach aus, denn Gehirn       und Magen kommunizieren. Sie erfahren, wie Sie         Ihren Magen beruhigen und ganz entspannt mit           schwierigen Situationen umgehen.


- Nutzen Sie ganzheitliche Methoden von Heilpilzen

   bis zum Faszientraining.

Ab sofort hier erhältlich